篮球过人视频:湿热交蒸暑气盛 四款汤粥方助解暑

溪涧新闻网,图为由一架F-35A有人战机和6架无人僚机组成的联合编队。,图为2月19日,中国选手高亭宇在2018年平昌冬奥会速度滑冰男子500米赛后颁奖仪式上。【环球网报道记者王欢】《经济新闻》12月18日报道称,正在访问美国的日本外相河野太郎当地时间15日下午在纽约联合国总部向外国媒体召开记者会,宣布日本将参加2022年联合国安全理事会非常任理事国竞选。 比赛以“践行节能低碳,建设美丽家园”为主题,面向全球摄影爱好者征集优秀摄影作品,风格不限,能给人以有力的视觉冲击,能反映低碳主题的单张组照均可。这是“猎狐2017”专项行动中首名回沪自首的美国籍境外逃犯。”解放战争期间,他参加了苏中海安保卫战、解放灵璧战斗、淮海战役及解放上海战役。此外,官洲国际生物论坛会址、官洲生命科学创新中心、华南生物材料出入境公共服务平台、广州生物医药产权保护与交易服务中心相继揭牌,百奥泰研发中心和营销总部项目、生物岛标准产业单元四期项目也顺利动工。 由于这份特殊的工作,加比在社交平台上收获了众多粉丝。俄海军表示,这是这一类型的潜舰首次发射如此数量导弹。央广网西沙2月14日消息(记者朱永通讯员李琳摄影谢胜富)春节前夕,海警西沙执勤官兵仍坚守岗位,利用执勤间隙在甲板上向全国人民拜年。,“压减”工作开展一年来,中央企业累计减少法人5744户,减少比例超过11%,法人总数已从53036户下降至49105户(含新增1813户)。截至目前,该局共检查农资经营户530余户次,抽检化肥40批次,其中不合格6批次;抽检农机具6批次,其中不合格3批次;抽检农膜3批次,全部合格。7月25日电7月24日,2016年潍坊杯国际青年邀请赛在潍坊奥体公园打响,中国对阵青年队。  餐饮总营业面积5000多平方米,设有大堂吧、西餐厅、中餐零点大厅、日韩餐厅、宴会包间、多功能厅、可同时接待600人用餐,是举办大型宴会、馈请贵宾、生日诞辰、朋友聚会、叙旧小酌的理想场所,聘请广东名厨悉心料理,经营燕、鲍、翅、海鲜、特色川菜及当地名菜。1948年6月15日在河北省平山县里庄创刊,毛泽东同志为人民日报题写报头。,事实上,它们享受独处,并不会主动攻击人类。只要朝鲜不受核威胁挑衅,朝鲜绝对不使用核武器,不泄露核武器和核技术,集中全部力量发展经济,并将与周边国家和国际社会积极展开紧密联系和对话。经研究认为,目前案件事实不清、证据不足。 对于韩美就朝美首脑会谈时间和地点的讨论是否顺利的问题,该人士表示,青瓦台国家安保室长郑义溶同白宫国家安全顾问博尔顿就此深入交换意见,但可以对外公开的内容有限。解放军报北京6月4日电记者闫金久报道:为推进文职人员制度改革各项举措落地见效,适应国家组织机构登记制度改革需要,根据《中国人民解放军文职人员条例》和《用人单位统一社会信用代码赋码工作暂行办法》,中央军委改革和编制办公室近日完成解放军和武警部队文职人员用人单位首次赋予统一社会信用代码和制发证书工作。。

近日美国海军还公布了计算机生成的“福特”号(CVN-78)航母建造效果图和还未安装电磁弹射器的弹射器凹槽。  陈挺同志,因病于2005年2月18日在江苏省苏州市逝世,享年94岁。、Oprimeiro-ministrochinês,LiKeqiang,encontrou-seontem(8)emBeijingcomopresidenterusso,VladimirPutin,queestánaChinaemvisitaoficialeparaparticipardoCúpuladeQingdaodaOrganizaoparaCooperaodeShanghai(OCS).LiKeqiangafirmouqueaChinaqueracoplarainiciativaCinturoeRotaeaUnioEconmicaEurasiática,continuaraampliarocomérciobilateral,impulsionarosprojetosdecooperaoenergética,bemcomoestudaraextensodacadeiaindustrialdecooperaoereforarascolaboraesemciência,tecnologia,aviao,finanaseoutrossetores,paraqueaparceriaenergéticaglobalentreChinaeRússiasedesenvolvaaumnovopatamar.…有关建设是国际法赋予每个主权国家的自保权和自卫权,与军事化无关。,据印尼气象、气候和地球物理局网站消息,地震发生于雅加达时间9时12分(北京时间10时12分),震中位于巴布亚省托利卡拉县东南32公里处陆地,距离巴布亚省首府查亚普拉约公里,震源深度为111公里。他是中国共产党的优秀党员,忠诚的共产主义战士。据《环球时报》记者了解,经过改进后的“彩虹”无人机克服了这些问题,高原起降、短距起降性能大幅提升,升限高度超8500米。,长葛费搪工艺品有限责任公司有关两岸交流速度,%的民众认为刚好,但有24%的民众认为太快,%的民众认为太慢。、  距离今年的高考只剩下一周的时间,各位十年寒窗的学子们是不是已经蓄势待发,准备好大展拳脚了呢?  在这场升学的战斗中,知识积累很重要,良好的心态和健康的体魄也同样重要。广西还将继续投入资金改善贫困地区义务教育薄弱学校基本办学条件,让校园成为大山里最美的风景。  得知“神仙姐姐”要演花木兰,不少中国网友长舒一口气,“这个木兰终于不是单眼皮丹凤眼了。 据央视新闻最新消息,12月24日上午9点40分,中国自主研制、全球在研最大水陆两栖飞机AG600在广东珠海首飞成功。  总后勤部卫生部原部长。今年春天的“”北京国际峰会,周边国家都来了,连原先疑虑重重的美国和日本,最后也派了代表来共襄盛举。2018年4月4日,香港,东航集团总经理马须伦召开新闻发布会。考试过程中,无线电管理部门将开展高科技舞弊监测、监控,公安部门将严厉打击组织作弊等涉考违法犯罪行为。,这项民调结果显示,如今北爱支持续留欧盟的比率已攀升至69%。青瓦台国民沟通首席秘书尹永灿在记者会上透露这一内容。。 美海军本周发布声明称,始于25日为期5天的“卫海”演习聚焦于“反潜战,同时也致力于促进两国海军信息共享”。“菲茨杰拉德”号驱逐舰随后,记者从中国大熊猫保护研究中心获悉,这是该中心用于野外引种的圈养大熊猫。。

2018-07-10 10:49:19

来源: 广州日报

责任编辑:徐逸豪

  三伏天临近,湿热交蒸暑气盛,一些年老体弱的“老病号”适应不了这种外部环境的变化,身体频频出状况。如何尽快调整好身体状态安度长夏?广医三院中医科药师林英元支招,这个时节可适当通过食疗清热解暑,以下这四款汤粥不妨一试:

  1.南瓜五豆粥

  材料:南瓜250g(连皮、连仁)切块洗净,大米、红豆、赤小豆、扁豆、绿豆、黄豆各100g,浸泡1小时;陈皮5g。

  做法:将各种食材一起加水煲烂,调味即可食用。

  功效:南瓜生津益气,红豆补血,赤小豆消肿,扁豆健脾化湿,绿豆清热解毒,黄豆健脾壮骨,陈皮益气,这个汤/粥方解暑清热、健脾化湿、生津。

  2.双麦双米粥

  材料:大麦、燕麦各100g,大米、小米50g,鸡蛋1个。

  做法:将大麦、燕麦、大米、小米用适量水煮成粥后加入鸡蛋,喜欢吃甜的可加入适量白糖。

  功效:大麦有补虚劳、壮血脉、实五脏、化谷食、无燥热等功效。该食谱能够益肝和胃,解暑。

  3.冬瓜苡米荷叶鸭肉汤

  材料:冬瓜200g(连皮、连仁),苡米50g,荷叶15g,陈皮4g,鸭肉200g洗净去内脏。

  做法:将食材一起放入瓦罐中加水适量煲汤,调味即可食用。

  功效:滋阴去热,解暑化湿,补脾胃。

  4.海带苦瓜黄豆排骨汤

  材料:海带100g,苦瓜200g,黄豆100g,陈皮5g,排骨200g

  做法:排骨先用开水涮洗,去掉血水,再与其他材料一起加入适量水煲汤,调味即可食用

  功效:夏日“食苦”首选苦瓜,苦瓜有“菜中君子”之称,含有多种维生素、生物碱。本食疗方具有降血糖、利尿、增加食欲等功效。

原标题:四款汤粥方助解暑

值班主任:颜甲

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